桃園耳鼻喉 空軍醫師王曜發文指出，許多長者隨著年齡增長，會面臨聽力逐漸下降的問題，這不僅影響日常溝通，也會對生活品質與心情造成衝擊。內耳聽覺細胞的老化屬於自然現象，但長期暴露於噪音環境中，或是受到特定疾病與藥物影響，也可能加速聽力的衰退過程。
聽力衰退帶來的影響
王曜醫師表示，長者的聽力衰退若未獲得適當關注，可能引發多層面的影響。在社交方面，聽不清楚容易導致長者減少與人互動，進而產生孤單與退縮感；在家庭互動中，溝通障礙也容易造成誤解與摩擦。此外，長期缺乏足夠的聽力刺激，可能與認知功能下降有關，而聽不到車聲或警報等警示聲音，更會增加生活中的安全風險。
和長輩溝通的調整方式
針對照護者與家屬可以採取的實用技巧，王曜醫師建議，改善溝通方式是第一步，與長輩對話時應保持面對面，讓長輩能夠看見口型，說話時放慢語速且咬字清晰，避免直接大聲喊叫。溝通時盡量使用簡單句型，必要時重複或更換說法，並確認長輩真正理解內容，而非僅是點頭回應。
營造安靜的聆聽環境
在聆聽環境的營造上，王曜醫師指出，家屬應盡量減少背景噪音，溝通時關閉電視或收音機，並選擇光線充足且安靜的場所。對於六十五歲以上的長者，建議每年定期進行聽力檢查，以便及早發現問題並採取應對措施。若經醫師評估建議，亦可考慮使用助聽器來改善聽力，幫助日常溝通更加順暢，同時家屬也應給予耐心與支援，理解長輩的挫折感並給予鼓勵。
定期聽力評估的時機
王曜醫師最後說明，耳鼻喉科能提供定期的聽力評估，透過每年檢查及早發現狀況，並依據每位長者的個別情況提供合適的治療選擇，同時也能向家屬與長輩提供相關知識與情感支援，協助雙方共同應對聽力退化帶來的挑戰。
資料來源：王曜醫師 Facebook 粉專
圖片來源：Pexels（攝影：Dany Kurniawan）
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