日前臺北市一名女性在公廁如廁時，因門縫中出現一雙注視的眼睛而受到驚嚇，隨即反射性踢出，事後卻在社群平臺被指責「欺負小孩」並受到批評。該事件在網路上迅速傳播，引發網友對公共空間性別安全的關注。
台北市同伴心理諮商所余佳容所長於同月在社群貼文指出，受驚時大腦會啟動戰鬥或逃跑反應，屬於自動防衛機制，受害者無法在瞬間作出理性判斷。她說，這種生理反應在0.1秒內完成，繞過理性思考，屬於大腦的保護程式。
她進一步說明，無論對方為孩童或成年人，隱私被侵害皆屬同等違法，要求受害者「體諒」不當行為是不合理的要求。余所長強調，侵犯個人空間的行為本身已違反法律，受害者不應承擔額外的道德責任。
余所長引述心理學「雙重束縛」概念，指出女性在遭受侵害時常被迫同時面臨「不夠保護自己」與「反應過度」的雙重指責，形成次級傷害。她表示，社會對受害者的期待往往讓女性陷入兩難，既被指責不夠堅定，又被批評過於激烈。
她認為社會對女性的期待往往是「好女孩」形象，導致受害者在自我防衛時產生自我懷疑與罪惡感。余所長指出，從小被灌輸的溫順與體貼角色，使許多女性在面對侵害時先行質疑自己的行為是否過分。
余所長在文中建議，女性應信任直覺、明確表達不適、設立個人界限，並將自我關懷視同對他人關懷，強調這是心理健康的必要行為。她提醒，保護自己不等於自私，是真正的自我照顧。
此案引發的討論與近期臺灣多起公共空間性別安全事件相呼應，相關團體持續呼籲加強廁所隱私設施與公共教育，以減少類似侵害發生。她指出，完善的設計與宣導能降低不當闖入的機會，提升整體公共安全。
各界仍在檢視法律與社會文化的雙重標準，期盼未來能在保護個人隱私與促進性別平等之間取得平衡。餘所長強調，只有在制度與觀念同步改變時，才能真正杜絕此類侵害的再發。
資料來源：余佳容醫師 Facebook 粉專
圖片來源：Pexels（攝影：RDNE Stock project）
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