一、買的時候很心動，用的時候沒感覺
不知道你有沒有過這種經驗：看到網路上很多人推薦一樣商品，原本沒什麼興趣，滑著滑著卻越看越想買，最後還是忍不住下單。結果東西到手後，用了幾次就放在一旁，再也沒想起來。這幾年，類似的情況並不少見。曾經紅極一時的 Stanley 保溫杯，到後來受到關注的 Owala 水壺，流行的商品一個接著一個，看到新款式還是忍不住購買慾望。熱潮過後，才發現這不是自己真正必要的，並開始後悔為何花這筆錢。除了商品，美食也有類似的情況。為了吃到網路上爆紅的餐廳，有人願意排上一兩個小時的隊，結果真正吃到時，卻覺得味道和一般餐廳無異。無獨有偶，逛二手交易社團時，常能看到配有「全新僅拆封」字樣的商品。這些東西可能才剛買不久，甚至還沒真正使用過，就已經被拿出來轉賣。回頭想想，當初究竟是為了什麼花這筆錢？
二、明明不需要，為什麼還是想買？
很多時候，我們買東西並不完全是因為需要，而是受到周遭環境影響。首先是衝動購物，當商品突然爆紅，網路上又不斷出現開箱影片和推薦文章，很容易讓人一時心動，還沒想清楚便先下手購買。其次是從眾心理，當身邊的人都在討論一項商品，而自己卻不擁有時，便可能產生一種落後於他人的感覺，想透過購買跟上話題。更有些人會在意商品帶來的形象，例如拿著熱門品牌的水壺，除了實用之外，也可能讓使用者自覺更有品味、更跟得上潮流，這與虛榮效應有關。然而，買下商品不代表真的會喜歡它，這便是｢購後失調」的一種表現。尤其當新的流行不斷出現，原本很想要的東西很快會失去吸引力，於是又開始追逐下一個潮流。
三、下次購買前，先想一想
想減少這種後悔，不需要拒絕流行商品，而是可以在購買前多留一點時間給自己。看到想買的東西時，不妨先放進購物車，過一兩天再決定。如果過了幾天還是很想要，而且確實用得上，再購買也不遲。另外，也可以先問自己幾個問題：如果這項商品沒有在網路上爆紅，我還會想買嗎？家裡是不是已經有功能差不多的東西？買回去之後，我真的會經常使用嗎？如果答案都不太肯定，或許就沒有必要急著花錢。平常看商品推薦時，也別只看別人稱讚的部分，可以多找一些實際使用心得，看看它到底適不適合自己。偶爾整理自己的購物紀錄，看看哪些東西買了之後真的常用，哪些只是當下很想要，也能幫助自己慢慢改變消費習慣。只有明確分清楚需要和想要的區別，才能在慾望與荷包之間取得平衡。
四、結語：喜歡就買，但別只因為大家都買
想要跟上流行並不可恥，也是再正常不過的事情，真正值得深思的是：當我們想買一樣東西時，究竟是自己真心喜歡，還是因為看見太多人擁有，才覺得自己也不能少了它？流行總有消退的一天，商品也不會因為大家都在使用，便適合每個人。與其不斷追尋跟上最新款式，不如先想清楚自己需要什麼。畢竟，買東西時的快樂可能只是一瞬間，但花出去的錢已無法歸來，而堆在角落物品也成了每年大掃除時的神秘嘉賓。
