脊椎側彎影響心肺功能與慢性疼痛 醫師提醒及早篩檢
醫師指出脊椎側彎盛行率約百分之二至三,嚴重時不僅導致慢性背痛,更會壓迫胸廓影響心肺功能,並對青少年身心發展造成威脅。醫師建議於九到十四歲成長期定期篩檢,平時注意姿勢並強化核心肌群,及早發現與治療。
醫師指出脊椎側彎盛行率約百分之二至三,嚴重時不僅導致慢性背痛,更會壓迫胸廓影響心肺功能,並對青少年身心發展造成威脅。醫師建議於九到十四歲成長期定期篩檢,平時注意姿勢並強化核心肌群,及早發現與治療。
醫師指出坐骨神經痛拖延恐變慢性疼痛,並破解迷思。提醒民眾痠痛貼布與盲目臥床無助深層神經壓迫,年輕族群亦為高風險群。若出現症狀應及早就醫檢查,多數患者可透過保守治療改善,切勿自行診斷。
神經外科醫師指出帕金森氏症早期介入可良好控制病情,並提出規律運動、營養飲食、改善睡眠品質與壓力管理等四大緩解策略,協助患者維持生活品質,若有身體不適應及時就醫檢查。
骨科醫師陳鈺泓表示,兒童骨骼發育與身高增長關鍵在於日常飲食營養均衡,單靠單一食物並不足夠。鈣質、蛋白質、維生素D與維生素C皆為成長期不可或缺的重要營養素,家長應幫助孩子適量攝取天然原型食物,並搭配充足睡眠與運動,才能達到
骨科陳鈺泓醫師指出,人工關節術後十五年的良好運作比例超過九成五,其使用壽命與患者術後保養息息相關。醫師提醒掌握控制體重、選擇低衝擊運動、避免過度耗損及預防感染等四大關鍵,養成良好生活習慣即可有效延長人工關節的使用壽命。
醫師指出,青春期孩子骨骼快速生長且生長板尚未癒合,若過度跑跳運動,可能引發奧斯戈德氏病,導致膝蓋疼痛與腫脹。家長應多加留意孩子膝蓋狀況,若有不適應減少運動並讓膝蓋充分休息,必要時應盡快就醫檢查。
婦產科張瑜芹醫師解析四種常見的女性私密處雷射探頭特色,並提醒過量攝取糖分容易引發念珠菌陰道炎、多囊性卵巢症候群與子宮內膜異位症等婦科疾病,呼籲女性重視私密健康與調整飲食習慣。
婦產科醫師提醒準媽媽應把握懷孕二十四週至二十八週的黃金時機進行妊娠糖水測試,透過禁食抽血與飲用葡萄糖水篩檢妊娠糖尿病,掌握血糖變化並配合飲食運動與醫師指導,共同守護母嬰健康。
雨季氣壓與濕度變化容易加劇關節不適,醫師指出約有七成關節炎患者在濕冷天氣症狀加重。對此提出居家照護五大方向,包含熱敷、適度運動、控制室內濕度、調整飲食與充足睡眠,協助民眾有效緩解關節痠痛。